Refacerea vederii negre


Adaugat de Admin 1 comentarii Refacerea vederii in 4 pasi, mai rapid, mai usor, mai economicmai natural Vederea este unul din cele mai importante aspecte care sa ne preocupe cand vine vorba de sanatatea noastra.

Afecțiunile ochilor 10 timp citire Orbirea și deficiența de vedere Distribuiți pe Să înțelegem orbirea Orbirea sau tulburarea de vedere cunoscută și ca vedere slabă sau deficiență de vedere este o dizabilitate vizuală care nu se poate corecta complet sau chiar deloc cu mijloace chirurgicale, tratamente medicale, sau lentile pe bază de prescripție ochelari de vedere sau lentile de contact. Cei care trăiesc cu o vedere slabă, sau cu diferite grade de orbire recunoscută, încearcă de regulă să-și  maximizeze vedere pe cât posibil, cu metode de ajutor vizual și sprijin practic.

Va voi arata in cele ce urmeaza cum puteti obtine rezultate imediate, pe termen scurt sau mediu. Aveti la indemana 4 elemente ce va vor ajuta fiecare in masura lui sa imbunatatiti vederea in mod natural fara interventii chirurgicale, cele 4 elemente sunt: Refacerea vederii negre fizice de antrenament ocular Masajul sau automasajul reflexogen palmar Suplimente alimentare Suc natural ml in fiecare zi Acum hai sa parcurgem pas cu pas cele 4 elemente strict necesare in programul de recuperarea vederii: Exercitii fizice de antrenament ocular 1.

Asezati-va comod si incepeti sa urmariti cu ochii linia nasuluifara sa clipiti.

refacerea vederii negre

Numarati pana la 10 dupa care inchideti si relaxati ochii. Repetati exercitiul de 5 ori. Avand capul in pozitia normala incercati sa cuprindeti cu vederea umarul drept.

refacerea vederii negre forum bolnav de viziune

Numarati pana la 10 dupa care relaxati ochii. Repetati exercitiul si pentru umarul stang. Fiecare umar are nevoie de 5 serii de exercitii.

distrugere

Imaginativa ca aveti in fata ochilor un ceas imens. Incercati sa delimitati centrul acestuia.

tehnică de îmbunătățire a vederii

Apoi mentinand capul nemiscatlocalizati orice ora doriti. Numarati pana la 10 si reveniti in centrul ceasului imaginar. Acest exercitiu trebuie repetat de 10 ori alegand diverse ore.

refacerea vederii negre

Deasemenea il puteti face si cu ochii inchisi. Marcati pe o oglinda zona corespunzatoare ochilor si asezati-va in fata ei la o distanta de 2 metri.

cum afectează fumul vederea?

Este bine sa folositi pentru marcaj o carioca de culoare rosie sau neagra sau la nevoie folositi rujul!

Priviti mai sus de acest punct  si incercati sa focalizati un obiect care se reflecta in oglinda. Numarati pana la 5 dupa care lasati privirea sa ajunga in punctul marcat.

Cu un pix in mana tineti bratul departat si incercati sa il apropiati treptat de nas fara a-l atinge urmariti cu atentie traseul pixului.

Refacerea vederii

Departati pixul si repetati exercitiul de ori. Rotiti ochii de 5 ori in directia acelor de ceasornic dupa care repetati exercitiul in directia opusa.

refacerea vederii negre miopie din ce

Inchideti ochii si strangeti-i bine in timp  ce numarati pana la 5, dupa care ii deschideti larg si numarati din nou pana la 5. Repetati exercitiul de ori.

Doar aplica direct pe gât: Scapi de cerc intunecat, petele negre și murdăria din jurul gâtului

Inchideti ochii si masati-i cu miscari circulare folosind varfurile degetelor, timp de minute. Incalziti palmele pana se infierbanta si le aplicati pe ochi fara sa se atinga intre ele timp de 1 minut.

Puncte negre înaintea ochilor - metode de tratament, cauze

Repetati refacerea vederii negre 3 ori. Aceste exercitii se pot face in orice moment al zilei pentru a inviora ochii obositi Masajul sau automasajul reflexogen palmar Folositi degetul mare de la mana dreapta pentru a aplica o miscare de presare —rotire la baza degetului aratator si a celui mijlociu de la mana stanga pentru a stimula ciculatia vindecatoare in zona ochiului stangapoi Folositi degetul mare de la mana stanga pentru a aplica o miscare de presare —rotire la baza degetului aratator si a celui mijlociu de la mana dreapta pentru a stimula ciculatia vindecatoare in zona ochiului drept.

Fiecare mana va beneficia de 5 minute de masaj A doua parte a masajului reflexogen pentru refacerea vederii se incheie cu o miscare de presare strangereimpingand degetul mare inainte, in timp ce trageti aratatorul inapoi. Actionati pe toata suprafata degetelor aratator si mijlociu Concluzie: degetul aratator si degetul mijlociu de la cele 2 maini sunt responsabile cu refacerea vederii si sper ca pozele sa va lumineze mai bine ce aveti de facut.

Orbirea și deficiența de vedere

Atentie sucul se bea numai dimineata recomandat pe refacerea vederii negre gol daca se poate Va reamintesc totusi  sa nu uitati sa va hidratati corespunzator pe tot parcursul zilei cu apa refacerea vederii negre Minim 8 pahare de apa plata uniform luate pe timpul zilei. Foarte usor, foarte simplu, foarte economic, dar cati dintre noi reusim sa administram un tratament asa usor?

Va astept cu intrebari suplimentare daca doriti sau chiar sa imi spuneti ce rezultate  aveti dupa tratamente.