Cum să-ți hrănești vederea


Este posibil să faceți o intervenție chirurgicală pentru cataractă pentru ochi

Vedere sănătoasă. Cum să prevenim și să vindecăm bolile de ochi printr-o alimentație corectă - Neal Adams sănătății. Introducere Ochii noștri văd totul Pentru o sănătate bună, vederea este simțul cel mai important. Peste o treime din creierul uman servește vederii. Unde ne-am afla fără vedere? Pentru majoritatea dintre noi, viața ar fi cu totul diferită dacă ne-am trezi mâine-dimineață fără vedere — o eventualitate înspăimântătoare cu care foarte puțini oameni se confruntă.

Vedere sănătoasă. Cum să prevenim și să vindecăm bolile de ochi printr-o alimentație corectă

Ca oftalmolog medic specializat în anatomia, fiziologia și bolile ochilor, care face și operații chirurgicalevăd în fiecare zi că cei mai mulți dintre noi vor întâlni, la un moment dat al vieții, declinul general al vederii. Poate ai cumpărat această cum să-ți hrănești vederea pentru că ai remarcat o schimbare a vederii, ai observat că ai probleme sau deoarece ai un prieten sau un membru al familiei cu probleme oftalmologice.

Poate ai fost obligat să-ți cumperi ochelari de citit pentru prima oară sau ți-ai dat seama de curând că nu mai poți desluși indicatoarele de la aceeași distanță ca altădată. Sau poate e ceva mai grav, ai fost diagnosticat de curând cu cataractă, sindrom de ochi uscat, degenerescență maculară ori glaucom și nu ești sigur cum să tratezi încercuiți ambele vederi sau cum să-i oprești evoluția.

Tablete pentru vederea care este mai bună Şi cu toate acestea, pentru cineva care îşi doreşte o tabletă cu Android şi este dependent de acest ecosistem de dispozitive şi servicii Google, Tab S4 este cea mai bună opţiune disponibilă.

Oricare ar fi motivul pentru care ai hotărât să-ți îmbunătățești vederea, cartea mea te poate ajuta. Ca oftalmolog, pasiunea mea este să citesc și să studiez ultimele informații științifice legate de sănătatea ochilor, așa că am decis să vă fac cunoscute aceste rezultate.

În această lucrare, voi traduce cele mai importante studii clinice din ultimii câțiva ani în sfaturi ușor de aplicat, care te vor ajuta să-ți menții sau chiar să-ți restabilești vederea cu ajutorul alimentației. Tineri sau vârstnici — miopi, prezbiți sau cu vedere perfectă, cu toții putem să acționăm astfel încât să ne ameliorăm sănătatea ochilor.

  • Cum să îți păstrezi vederea bine
  • Viziunea că acesta este un forum
  • Pisica și vederea umană
  • Ochii exercită îmbunătățirea vederii pentru vedere la față Pentru a putea înțelege cum să-ți păstrezi amantul căsătorit, ai nevoie să cunoști regulile de bază.
  • Tablete pentru vederea care este mai bună
  • Cum să îți păstrezi vederea mai mult timp
  • Cum să vă îmbunătățiți vederea - eduCum

Eu pot să evaluez starea generală de sănătate a unui pacient doar uitându-mă în ochii lui. Se spune că ochii sunt ferestre către suflet — ca doctor, știu că ochiul este o fereastră spre trup.

Asta pentru că ochii ne arată adesea cât de bine îi este organismului în general.

cum să-ți hrănești vederea

Fundul de ochi poate fi primul loc în care noi, în calitate de doctori, vedem semnele cum să-ți hrănești vederea mare număr de afecțiuni precum diabetul, hipertensiunea arterială sau chiar cancerul, înainte ca acestea să apară în alte locuri din corp.

De fapt, primele semne care arată că un bolnav de diabet dezvoltă o boală de inimă pot fi descoperite cercetând vasele de sânge din ochi — nicio altă analiză de sânge sau scanare nu poate detecta acest lucru mai devreme.

Acțiuni carte

Iată de ce, când îmi examinez pacienții, pot să-mi dau seama adesea cine își îngrijește mai bine sănătatea. O alimentație corectă — compusă din cantități îndestulătoare de fructe, legume, pește și cereale integrale — cu care îți hrănești corpul și ochii constituie o componentă esențială a unei sănătăți bune, deoarece suntem cu adevărat ceea ce mâncăm.

Cele mai multe chestiuni pe care le vom aborda în această carte nu le-am învățat în Facultatea de Medicină, ci mai ales în anii petrecuți profesând oftalmologia și citind ultimele cercetări științifice. Dar în miezul acestor date putem găsi legături clare între sănătatea ochilor și nutriție, iar eu intenționez să vă călăuzesc pe această cale interesantă către sănătate.

Studiile științifice sunt surprinzător de variate.

Related Articles

De exemplu, putem afla informații despre o legătură între nutriție și sănătatea ochilor de la astronauții din spațiul cosmic. Oamenii de știință au descoperit ulterior că astronauții care au cum să-ți hrănești vederea boli de ochi au avut în organism niveluri mai reduse din nutrimentul folat vom discuta pe larg despre folat în Capitolul 4cu toate că toți au mâncat aceleași alimente și chiar aceeași cantitate din acel aliment.

A reieșit că astronauții care au avut probleme de ochi aveau un segment slab modificat genetic în sistemul digestiv ce inhiba absorbția de acid folic și de vitamina B12 care ajută funcționarea optimă a ochilorîn comparație cu colegii lor.

Restaurarea vederii este puterea gândirii ImunOcube - sistem multifunctional unic care Purifica aerul, apa, alimentele, Creste imunitatea si Fortifica sanatatea.

În vreme ce acest segment slab poate să nu provoace neplăceri în viața obișnuită de pe Pământ, în spațiul cosmic a avut efecte negative. Chiar dacă cei mai mulți dintre noi nu vom ajunge în spațiul cosmic curând, acest lucru ne arată că schimbarea mediului — și a alimentației — poate afecta și chiar deteriora sănătatea ochilor.

cum să-ți hrănești vederea plus viziunea este că

Și probabil că acest segment slab afectează viața celor ce trăiesc pe planetă în moduri subtile. Cartea de față te va ajuta să identifici verigile nutriționale slabe, astfel încât să-ți poți optimiza sănătatea ochilor.

În clinica mea, deși sunt întrebat frecvent dacă morcovii sunt de fapt buni pentru ochi răspunsul este dami-am dat seama de-a lungul anilor că numeroși oameni nu cunosc mai mult decât informațiile elementare despre nutriție, ca să nu mai vorbim de modul în care anumite nutrimente care se găsesc ușor în hrana noastră pot fi de folos sănătății ochilor.

Și, cu toate că am avut senzația că mi-am ajutat pacienții să afle aceste informații, am dorit să-mi transmit mesajul tuturor celor interesați de capacitatea lor de a vedea. Aceștia, cinstit vorbind, sunt mult mai numeroși decât cei care ar putea încăpea în cabinetul meu. Din acest motiv am scris cartea.

cum să-ți hrănești vederea yoga de viziune perfectă