Rigiditatea vederii


Există o soluție simplă pentru a-ți simți mereu vederea relaxată după lucrul la calculator Oboseala oculară poate fi prezentă atunci când lucrezi mai mult de 6 ore la calculator.

dezvoltarea vederii în 1-2 ani ochelari elegante pentru vedere

Însă, în ziua de azi, să lucrezi la calculator chiar și câteva ore pe zi, a ajuns să fie inevitabil. Această oboseală este determinată foarte mult de modul în care îți folosești vederea în fața calculatorului, adică obiceiurile pe care le practici conștient sau inconștient.

Vedere încețoșată apărută brusc - ce ar putea fi

Rigiditatea vederii obiceiuri, incorecte și nesănătoase prin care îți folosești vederea când lucrezi zilnic și îndelungat la calculator, facilitează apariția unor senzații neplăcute precum: Dureri puternice de ochi și de cap Stările de amețeală, ochi uscați Lăcrimare excesivă și chiar insomnii Când lucrezi peste 6 ore pe zi la calculator sau chiar toată ziua, mai devreme sau mai târziu rigiditatea vederii apărea rigiditatea vederii altă serie de probleme de vedere: Lumina de la calculator devine mai insuportabilă pe zi ce trece Ochii vor obosi din ce în ce mai repede Durerile ascuțite de ochi apar mereu și … Senzațiile puternice de tensiune intracraniană Toate aceste senzații pot duce la incapacitatea de concentrae la ce trebuie să lucrezi, uneori poate devii chiar irascibil, iar toate aceste situații devin frustrante sau chiar generatoare de furie.

Care modalitate de a folosi ochii la calculator este nesănătoasă?

rigiditatea vederii metode moderne de restaurare a vederii

O dată ce ținem ochii ficși, blocați și rigizi, întregul sistem vizual — mușchii oculari în special, acumulează tensiune. Prezența acestei tensiuni, o percepem de cele mai multe ori prin oboseală. În timp, această oboseală acumulată se manifestă prin diverse senzații neplăcute la nivelul ochilor.

rigiditatea vederii ce este o viziune negativă

Obiceiul sănătos și corect de a folosi vederea la calculator Dacă vei începe să miști ochii, de exemplu pe verticală sau pe orizontală, de 5 ori la fiecare 10 minunte, vei observa că ochii vor fi mai odihniți, mai mobili și mai relaxați.

Acest lucru este posibil pentru că se eliberează oboseala din mușchii oculari si vei focaliza mai limpede.

Mișcă ochii conștient de 5 ori la fiecare 10 minute când lucrezi la calculator și astfel eliberezi oboseala din vederea ta. Cu cât vei mișca mai conștient și constant ochii, aceștia vor deveni relaxați, dar și mult mai mobili.

Nu numai adulții iși petrec o mare parte din timp in fata ecranelor ci și copii noștri cresc într-o lume digitală. În ce constă sindromul vederii computerizate?

Astfel, cu cât miști mai mult ochii, cu atât eviți să ai ochii imobili și privirea fixă. Capacitatea de mobilitate a ochilor tăi este determinată de tensiunea din mușchii oculari care se poate elibera atunci când miști ochii. Care este rolul ochelarilor anti-reflex la calculator? Acești ochelari nu își au rostul.

rigiditatea vederii viziune corticală

Pentru că monitoarele LCD rigiditatea vederii emit radiații, rigiditatea vederii mult, nici nu te ajută să eliberezi oboseala din mușchii oculari.

Dacă ar elibera oboseala și tensiunea oculară, după câteva zile de folosire a ochelarilor ar trebui să ai ochii mai odihniți și mai relaxați, însă acest lucru NU se întâmplă. Astfel, acești ochelari, care ar trebui să protejeze vederea, nu te ajută deloc să eliberezi oboseala oculară, ba chiar facilitează acumularea de tensiune și oboseală în mușchii tăi oculari.

Manifestări clinice care însoțesc vederea încețoşată instalată brusc

Fapt care e evident după săptămâni de folosire a ochelarilor, când vederea devine mai obosită și mai sensibilă la lumină. Cu cât petreci mai mult timp în fața calculatorului și practici inconștient obiceiurile nesănătoase, vor apărea probleme oculare mai mari, sau cele existente se vor agrava. Acest lucru se întâmplă pentru că va fi mai multă tensiune oculară și vei vedea mai încețoșat de aproape, sau chiar la distanță. Desigur, problema pornește de la faptul că suntem acaparați de lucrul la calculator, încât uităm să mișcăm ochii.

așa cum se vede cu vederea normală dreptul la vedere

Iar acest lucru ne face să lăsăm pe mai târziu starea de sănătate a ochilor noștri. Din fericire, de acum poți să lucrezi la calculator ore în șir fără ca ochii tăi să mai fie încordați, tensionați și obosiți.

Te ajută să îți creezi obiceiuri sănătoase, care devin automatisme, în timp ce lucrezi în fața unui monitor că să te bucuri zilnic de o vedere limpede și ușurată.

Oprește acest comportament dăunator ochilor tăi Dacă vederea ta este încețoșată, sigur practici acest comportament care deteriorează vederea! Multe persoane practică acest comportament pentru că văd mai bine pe moment, însă pe termen mediu și lung comportamentul influențează negativ vederea. Ei cred că e ceva normal și se bucură pe moment că văd mai bine, însă acest fapt are efecte secundare. Ce se întâmplă când cineva micește ochii? Ochii sunt forțați să stea parțial închiși și imaginea este mai clară pe moment.

Astfel, când folosești Asistentul Vederii, ochii tăi vor fi odihniți, relaxați și fără tensiune oculară. De asemenea, atunci când vei lucra la calculator folosind Asistentul Vederii: senzațiile de usturime și mâncărime ale ochilor vor dispărea și vei avea o capacitate de concentrare mai mare productivitatea la lucru va crește Astfel, ai garanția că oricâte ore lucrezi la calculator, vederea ta nu se deteriorează.

Cauzele vederii incetosate

Asistentul Vederii are 5 module care te ajută să îți îmbunătățești vederea, în timp ce lucrezi la calculator: Modulul 1: Acoperirea ecranului Odihnește ochii și te ajută să eliberezi oboseala oculară — astfel focalizezi mai ușor și mai clar. Modulul 2: Mesaje Oferă ajutor dinamic prin mesajele pe care le prezintă pentru a-ți menține vederea relaxată la calculator, prin micro-pauze la calculator, de secunde, la un interval ales de tine — de exemplu rigiditatea vederii 30 de minute.

Modulul 3: Exercițiu de zoom Stimulează să fii conștient de starea ochilor și să eliberezi oboseala din ochii tăi. Modulul 4 — Mișcarea ferestrelor Te ajută să miști frecvent ochii și astfel înlături constant privirea fixă și rigidă când lucrezi la calculator.

rigiditatea vederii

Modulul 5 — Lumin Îți menține vederea odihnită, modificând luminozitatea de la monitor, în funcție de ora din zi, în așa fel încât să nu îți mai simți ochii încordați și obosiți.

Folosești EFICIENT aplicația, ghidat de videourile exemplificatoare Vei învăța din ghidurile video cum să adaptezi Asistentul Vederii în funcție de modul tău de lucru la calculator și intervalul de timp în care îți dorești să îți relaxezi ochii. Fiecare modul din aplicație are câte un ghid video specific rigiditatea vederii a configura și adapta aplicația stilului tău de lucru la calculator.

La eyerim, am pregătit niște bloguri speciale pentru sănătatea ochilor.

Menține-ți vederea relaxată când lucrezi la calculator Asistentul Vederii te ajută să: check Ai ochii odihniți chiar dacă lucrezi zilnic peste 8 ore la calculator check Scapi instant durerile de ochi și de cap check Elimini dependența de ochelarii antireflex cu protecție la calculator Preț aplicație:  de Lei Imaginează-ți pentru un moment… … cum te simți știind că vei avea zilnic vederea odihnită și relaxată când lucrezi chiar și 9 ore la calculator?

Merită ochii tăi să fie zi de zi relaxați, ușori și odihniți?

Cum să ai vederea relaxată și odihnită chiar dacă lucrezi zilnic ore în șir la calculator

Bineînțeles că meriți să ai o vedere relaxată și limpede, însă cât valorează pentru tine acest lucru? Te întreb pentru că majoritatea oamenilor conștientizează cât de valoroasă este vederea odihnită și luminoasă, abia când nu o mai au — iar acest lucru este de o valoare neprețuită. Menține-ți vederea relaxată când lucrezi la calculator Asistentul Vederii te ajută să: check Ai ochii odihniți chiar dacă lucrezi zilnic peste 8 ore la calculator check Scapi instant durerile de ochi și de cap check Elimini dependența de ochelarii rigiditatea vederii cu protecție la calculator Preț aplicație:  de Lei.