Ce luminozitate este optimă pentru vedere. Sfaturi eyerim: Cum să îți îmbunătățești vederea | eyerim blog


Pentru a intelege de este necesar ca un monitor sa includa tehnologii pentru protectia ochilor, o sa explicam in prima parte a articolului cum pot fi ochii afectati.

Monitoare recomandate pentru protejarea ochilor, in functie de pret, diagonala si rezolutie.

In cea de-a doua parte, prezentam cateva monitoare recomandate pentru protejarea ochilor. Blue Light Reducer. Ce inseamna lumina albastra si cum poate un monitor sa ne protejeze de ea. Corpul uman secreta diferiti hormoni pe timpul zilei, in fuctie momentul si de lumina la care este expus.

Cum sa iti protejezi ochii atunci cand te uiti la TV - care este distanta optima Duminica, 27 Augustora Privitul des la televizor este un obicei daunator care iti poate afecta sanatatea oculara pe termen lung. Daca obisnuiesti sa te uiti la televizor des, este posibil sa ai privirea incetosata si dureri de cap. Medicul a explicat si care este distanta optima pe care trebuie sa o pastram fata de monitor ca evitam orice probleme de vedere. Cum te afecteaza privitul indelungat la TV? Persoanele care se uita des la televizor pot suferi de disconfort ocular si dureri de cap cefalee.

Dimineata, dupa o noapte dormita, lumina rasaritului ajuta la secretia hormonului numit serotonina, pe cand la apusul soarelui corpul uman secreta melatonina, pregatind corpul uman pentru un somn linistitor.

Lumina albastra degajata de monitoarele PC-ului, televizoare sau smartphone-uri afecteaza calitatea somnului daca aceste display-uri sunt utilizate cu cateva ore inainte de culcare.

audio de restaurare a vederii

Aceasta opreste secretia de melatonina si afecteaza ceasul intern al organismului, denumit ritm circadian. Lumina albastra face parte din lumina emisa de soare, la fel cum fac parte si razele ultra violete. Pe acestea din urma le combatem cu ajutorul ochelarilor de soare vara, cand emisia lor e prea puternica. Lumina albastra intra mai adanc in ochi decat celelate lumini si poate afecta retina.

Ochiul uman nu are capacitatea de a bloca lumina albastra si aceasta ce luminozitate este optimă pentru vedere direct in retina, crescand riscul aparitiei degenerarii maculare care poate duce la orbire.

Cu toate că majoritatea sugestiilor sunt utile, multe din celelalte sugestii sunt doar mituri pentru a convinge oamenii să se ferească de medici. Poate deveni foarte confuz, știm asta! De asta suntem aici să îți oferim sfaturi reale. Dă-le ochilor tăi o pauză Mulți dintre noi ne petrecem foarte mult timp cu ochii în ecranele calculatoarelor și a telefoanelor mobile, ceea ce ne poate afecta ochii foarte mult.

Ochelarii speciali sunt de culoare galbena si absorb lumina albastra emisa de monitor. Valorile care depasesc aceasta cifra sunt considerate culori reci, iar cele pana in k sunt considerate culori calde.

Sfaturi eyerim: Cum să îți îmbunătățești vederea | eyerim blog

Cu cat culorile sunt mai calde, emisia de lumina albastra este mai mica. Care dintre cele doua tehnologii folosite in monitoare protejeaza mai bine ochii. PWM este o metoda de a modula luminozitatea de fundal. Viziunea se abate metoda implica controlul monitorului prin palpairi foarte rapide pentru a obtine o anumita luminozitate.

Lumina este tot timpul la aceeasi luminozitate, doar ca se stinge la anumite intervale insesizabile. Atunci cand miscam ochii sub lumina naturala, imaginea apare putin neclara, fiind modul natural in care ochiul uman percepe miscarea.

Cum sa iti protejezi ochii atunci cand te uiti la TV - care este distanta optima

PWM implementat in monitoare schimba aceasta perceptie naturala si poate duce la incapacitatea ochiului de a mai focaliza normal obiecte. Printre efectele negative ale acestei metode folosite de anumite monitoare se numara afectarea vederii pe termen lung, incordarea musculaturii oculare, dureri de cap si disconfort vizual, mai ales daca monitorul este utilizat timp de mai multe ore consecutiv.

PWM este des intalnita in monitoarele PC, fiind mai ieftin de implementat. Poate reduce semnificativ oboseala ochilor si durerile de cap aparute in urma timpului lung petrecut in fata monitorului.

Sfaturi eyerim: Cum să îți îmbunătățești vederea

Acesta metoda este recomandata utilizatorilor care petrec mai multe ore in fata monitorului. Pozitia in fata monitorului si amplasarea acestuia Pentru a reduce oboseala ochilor, monitorul trebuie plasat in asa fel incat alte surse de lumina sa nu reflecte pe ecranul lui.

recenzii ale pacientului despre operațiile oftalmice miopia apare din

De asemenea, nu trebuie sa exista surse de lumina in spatele monitorului. Monitorul trebuie plasat direct in fata utilizatorului si nu intr-o parte, pentru a tine capul in pozitie dreapta. Nu trebuie sa privim la un monitor nici prea sus, nici prea jos.

Participați la testul ZEISS online pentru verificarea vederii și testați-vă calitatea vederii.

Pentru a ajunge la un unghi corect, ocupati-va pozitia in scaun si intindeti mana orizontal spre monitor. Aceasta trebuie sa arate spre centrul monitorului. In functie de aceasta masuratoare, ridicati sau coborati inaltimea  monitorulului sau ajustati inaltimea scaunului pentru a atinge unghiul corect de vizibilitate.

Doar Daca Ai o Vedere Asemenea Unui Vultur Poti Trece Acest Test!

Masurat in grade, pozitia corecta fata de ochi este cu aproximativ 17 grade sub linia orizontala a ochilor. Monitorul trebuie sa fie la o distanta optima, astfel incat sa nu fiti nevoiti sa intoarceti capul pentru a avedea anumite portiuni din ecran.

Three effective vision screening checks

Monitoare recomandate pentru protejarea ochilor, in functie de pret, diagonala si rezolutie. BenQ GW, un monitor cu protectie pentru ochi incorporata, destinat pentru office. Monitorul are incorporata tehnologia denumita de BenQ Eye-Care pentru protejarea ochilor, incluzand atat flicker-free, cat si blue light reducer.

test ocular n tratamentul vederii stem

Unghiul de vizibilitate este foarte bun, de grade, tipic pentru monitoarele IPS. Design-ul monitorului este unul minimalist, iar rama acestuia este foarte subtire, avantajand folosirea acestuia si intr-un setup cu mai multe monitoare. Recomandam acest produs pentru utilizare office celor care isi doresc un monitor care protejeaza ochii. Monitorul Dell PH vezi aici in magazin Un alt monitor care protejeaza ochii este Dell PH, care foloseste cele doua tehnologii de protectie a ochilor, flicker free si blue light reducer.

Better vision = Better quality of life

Avand o rezolutie Full HD, diagonala de Fata de monitorul BenQ precedent, acesta vine cu o calibrare din fabrica superioara si o redare naturala a culorilor mai buna.

Are timp de raspuns si input lag mic pentru un monitor IPS, iar culorile redate de panoul LG sunt destul de bune. Monitorul dispune de protectiile necesare blue light reducer si flicker free. Suporta inclinare, insa nu este ajustabil pe inaltime. Desi nu este la fel de rapid precum un monitor cu panou TN si avand o rata de refresh mai mica de Hz, monitorul LG se adreseaza celor care aleg calea de mijloc.

Culorile sunt mai bune decat cele reproduse de panourile TN, unghiuri de vizibilitate superioare, timp de raspuns bun si input lag mic la un pret foarte bun. Datorita ratei de refresh de 75Hz, recomandam acest monitor pentru jocuri atat pe PC, cat mai ales pentru console XBox sau Play Station.

Întreabă comunitatea

Cum toate monitoarele pe care le prezentam contin Flicker-free si Blue Light Reducer pentru a proteja ochii, aceste caracteristici nu puteau lipsi nici din acest monitor. Smart Contrast ajusteaza automat culorile si intensitatea luminii de fundal pentru a controla contrastul.

Contact Lucrezi la calculator?

Smart Image Lite imbina contrastul cu saturatia culorilor si sharpness-ul pentru a imbunatati performantele pentru a oferi culori bogate si o experienta placuta. Monitorul Dell UQ, 27 inch, rezolutie 4K. Cu o rezolutie 4K Ultra HD si diagonala 27 inch, acest monitor ofera imagine incredibil de clara.

Monitorul detine certificare TUV de protejare a ochilor cu flicker-free si ComfortView, tehnologie care filtreaza emisiile de lumina albastra. Acestea sunt doar cateva exemple de monitoare cu protectie pentru ochi, pe care noi ce luminozitate este optimă pentru vedere consideram cele mai bune din gama lor de pret.