Morcov vedere
Morcov și miere la borcan — rețetă pentru întărirea vederii. Răzătura se pune într-un borcan de sticlă mare, împreună cu lămâia tocată mărunt. Se toarnă mierea deasupra, până la gura borcanului.
Morcovul morcov vedere lămâia trebuie să fie bine morcov vedere cu miere, pentru a se macera.
Borcanul se închide ermetic și se dă la frigider. Se lasă 10 zile la macerat, apoi amestecul se poate consuma sub formă de tratament.
Administrare Se ia câte 1 lingură, de 3 ori pe zi, cu 30 de minute înainte de mese. Pe perioada tratamentului nu este recomandat consumul de alcool. O variantă mai simplă și practică de a ne îmbunătăți vederea este să bem zilnic câte 1 pahar de suc de morcov cu 2 lingurițe de miere, sau să mâncăm 1 morcov ras amestecat cu miere.
Acest sfat este astăzi susținut de dovezile științifice ale cercetătorilor. Poate că morcovii nu vor vindeca boli de ochi pre-existente, însă ei ne pot proteja de anumite probleme cu vederea cauzate de o lipsă de Vitamina A. Corpul nostru transformă beta-carotenul din morcovi în Vitamina A, un antioxidant extrem de important pentru sănătatea vederii. Morcovii pot preveni cataracta, degenerescența maculară și orbirea de noapte incapacitatea ochilor de a se adapta la întuneric.
Încă de când suntem mici, ni se spune că morcovii sunt buni pentru ochi.