Cum să îmbunătățim vederea senilă

Suplimentele de vitamine și minerale antioxidante și progresia degenerescenței maculare © Autor: Acasandrei Mihaela, Nutriționist - Dietetician Potrivit unei analize publicate în prestigiosul jurnal Cochrane Library, administrarea suplimentelor de multivitamine ce includ vitaminele E și C, carotenoizi beta-caroten sau luteină sau zeaxantină și zinc, ar putea încetini progresia celei mai comune forme de degenerescență maculară asociată înaintării în vârstă.

Degenerescența maculară senilă este o afecțiune progresivă care afectează aria centrală a câmpului vizual, prezentă în stadii incipiente la cel puțin o treime dintre vârstnicii de 80 de ani sau mai mult.

Nu există în prezent un tratament în vederea vindecării degenerescenței maculare legate de vârstă, încetinirea progresiei fiind singura strategie pentru a preveni pierderea completă a vederii.

Această boală este nedureroasă, nu duce niciodată la pierderea vederii dar este invalidantă deoarece persoana ce prezintă această afecţiune nu mai poate citi, nu mai vede bine la TV, nu mai poate privi fotografii; de exemplu când priveşte chipul unei persoane în loc de faţă vede o pată neagră sau gri. În multe cazuri boala avansează lent, atât de lent încât persoana în cauză nu îşi dă seama de alterarea vederii, nu este obligatoriu să apară în acelaşi timp la ambii ochi; există însă cazuri când boala avansează foarte repede şi de multe ori afectează vederea ambilor ochi. Există două tipuri de DMS, o formă mai uşoară, uscată şi forma umedă; boala în variantă uscată evoluează lent, în stadii, pe când DMS umedă evoluează rapid, fără stadii. Studiile arată că boală în variantă umedă este cu o frecvenţă mai mică, aprox.

Citiți mai multe despre degenerescența maculară în articol. În cadrul analizei Cochrane au fost incluse 19 studii, cel mai nou fiind publicat în martiela care au participat mii de adulți, femei și bărbați deopotrivă, din Australia, China, Europa și Statele Unite ale Americii.

Am citit despre degenerescenta maculara si stiu ca inca nu sunt tratamente sigure contra paxiqi. M-am documentat si cu alimentatia si gimnastica.

Astfel au fost comparate efectele combinațiilor de suplimente cu cum să îmbunătățim vederea senilă asupra progresiei degenerescenței maculare senile, prin intermediul studiilor clinice randomizate controlate. Deși nu s-au remarcat dovezi certe cu privire la rolul suplimentării cu multivitamine și minerale antioxidante pentru ameliorarea progresiei degenerescenței maculare, potrivit unui studiu amplu realizat în Statele Unite pe o perioadă de 6 ani, ele ar putea amâna progresia într-o oarecare măsură la persoanele cu forme avansate de boală sau cel puțin poate induce efecte neutre în raport cu eventualele riscuri.

Suplimentarea cu vitamine și minerale antioxidante este considerată sigură în general, dar nu există dovezi solide în acest sens după cum a evidențiat și analiza, deci nu există o garanție pentru lipsa efectelor adverse, iar boala ar putea progresa indiferent dacă se inițiază sau nu administrarea orală a nutrienților la unii pacienți.

Trebuie luate în calcul comorbiditățile multiple preexistente și polimedicația caracteristice îmbătrânirii, respectiv interacțiunile dintre aceastea și suplimentele multivitaminice și minerale.

În concluzie, utilizarea suplimentelor ce conțin vitaminele antioxidante C și E, respectiv carotenoizi și zinc, beneficiază de dovezi cu grad moderat-redus de certitudine în ceea ce privește rolul lor pentru încetinirea progresiei degenerescenței maculare. În practica clinică se recomandă instruirea și informarea completă a pacientului cu degenerescență maculară în legătură cu beneficiile versus riscurile suplimentării cu multivitamine antioxidante înainte ca acestea să fie recomandate pe termen lung, fără a pierde din vedere importanța prezentării periodice la oftalmolog pentru monitorizarea produse care îmbunătățesc viziunea. Reproducerea, 70% viziune și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:.